如何做到有效预防前列腺炎？石狮男科医院的医生说，慢性前列腺炎是常见的泌尿外科疾病，对患者的身心危害是极为严重的，而且容易导致各类疾病，如果治疗不有效还容易反复。所以，患者在积极治疗的同时，要认真采取防御措施，防止慢性前列腺炎反复。

    (1)积极正确地治疗急性前列腺炎、精囊炎、尿道炎、附掌炎，防止其转化成慢性炎症。

    (2)对慢性前列腺炎有一个正确的认识。不要把它当成思想包袱，保持良好的心态。对每一种症状都要积极治疗，争取短时间内好了。

    (3)保持正常的生活，保持心情舒畅，参加适当的体育锻炼，丰富业余生活，都有利于心理治疗慢性炎症，平时要防止过度劳累及过度寒冷。

    (4)性生活要适度，过度性生活易使前列腺充血，从而产生或加重局部症状。注意性生活卫生。过分节制性生活会导致前列腺液不能规律地分泌和排出，也不利于前列腺炎的好了。

    (5)多饮水，多排尿，有利于尿道分泌物的冲刷，有利于前列腺液的徘出。

    (6)吸烟害人，饮酒过度亦害人。过多饮酒只会带来不良后果。吃辛辣食物对前列腺炎的治疗不利，有人认为吃辣椒可以下饭，可以解馋，对患前列腺炎的病人还是要**禁止的。

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