早泄 带来的不仅是身体上的损害，更多的是欲望的不能满足，是自尊的巨大伤害，身心双重的折磨才是其最大的威胁！

与其在患病后备受折磨，苦苦求医，不如在日常生活中，从点滴，乃至在性生活中就要开始科学地进行预防！

1、新婚夫妇适合腰高位，平躺屈膝，垫高臀部，较容易掌握

腰高位是适合洞房新婚的性交姿势，对于工作疲倦在男性来说也相当的适用。女性只要脸朝上平躺下来，将膝盖提起张开双腿，并把屁股垫高，配合身体的韵律做前后摆动即可。此姿势适用新婚夫妻。

2、男性用腿挑逗女性，交叉体位男女可相互爱抚对方性感区

女性平躺下来脸向上并将双腿张开，男性将一只脚进女性的大腿内侧，用腿的力量用力压住女性性器，可使另一半达到性刺激的满足，而采用这种性爱姿势的男性、女性的双手都相当自在，大可好好的抚摩对方的身体。

3、骑马体位由女性主导，结合度变化大，男女可互相抚性器

女性采骑马姿势的性交方法有两种，一种以屁股直接坐在另一半的腰上，一种用手肘撑住身体。由于它是性交活动中女性在上的一种姿势，所以阴茎插入的深度会随女性坐姿的角度而产生不同，女性上半身直立时则插入较深，同时男性也可欣赏到女性的乳房，并且轻抚女性身体的性感区。

而女性如果兴奋的上下跳动，并利用时间去爱抚男性的阴茎，会有相当愉悦的性行为发生。如果担心女性坐姿会因激烈的运动无法保持重心而摔倒的话，男性可以体贴的立起双膝来协助女性。

4、坐体位，刺激女性阴蒂造成性兴奋，男性消耗少

适合早泄者面对面坐或背对男性的坐姿性交，通常女性打开双腿做骑马状坐在男性之上，男性则坐好让阴茎顺利插入，而女性因采坐姿，所以在阴道口张大的情况下用紧密、压迫的性爱动作为重点，会使阴蒂感受到相当大的愉悦。

而男性方面不算是激烈的性交活动，也不必在乎阴茎的勃起情形，所以适合早泄的男性。

提醒：若男性朋友已经出现早泄问题，建议及早前往正规医院进行专业检查与针对性治疗，避免疾病加重引发更多问题，更不要盲目用药引起更多并发症！