男人怕丢面子?想持久就是那么简单!
男人想持久其实很简单!
为爱鼓掌之前不要吃太饱,这样能有效提升硬度、持久力。
不要醉酒,如果醉了,过一次夫妻生活很伤精气神第二天无精打采。
入睡时不要太晚,晚上十一点以后需要休战,太晚做会影响持久度。
太累,心里想但身体不想就告诉自己别做了,怕丢面子!就容易几分钟清理战场。
生病的时候不要过,这样让病情得不到好转,时间也坚持不了多久。
前戏做足后千万记得不要急于进入,自己要时刻提醒自己、爱人越要我进入、我越要沉住气地缓慢进入、只要我能在里面经过五到八分钟的时间,后面就容易控制时间了。
不要一天连续两次夫妻生活、你年纪大一点就会懂的。(身体不好的人会引起中途疲惫从而产生阴影)一定肾重!
抽烟的兄弟注意,如果要过夫妻生活前半个小时不要抽烟,它会影响你的高举功能。
婚外恋、这种关系是很容易让自己引起紧张而导致发挥失常,要么高举困难要么秒发射……从而让你的心理阴影导致跟自己的老婆也发挥不好,所以大家一定要避免婚外恋,以免伤了自己也伤了自己爱的人。
自卫或者纵欲习惯引起身体亏空而无法控制从而导致早射、这样的人需要系统锻练才行。
心情不好的时候很容易分心从而力不从心,所以心情一定要保持开心状态,这样会让你更能超常发挥。
还有一些禁忌:饭后、剧烈运动后、大便后、洗澡后、这种时候不要马上进行夫妻生活,因为身体的血液都是分散的容易引起中途疲软、特别是肾气不足的人。
心理治疗对于各种类型的早泄都很重要,首先男人要树立自信心,夫妻双方多个沟通,坦诚相见共同治疗,妻子也要多了解一些基本的性知识。早泄不是一个不治之症,治疗也并不复杂,消除负面情绪,经常锻炼,保持乐观的心态。
愿所有男性朋友们夫妻恩爱,家庭圆满!
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